Rueda para Abdominal De 2 Ruedas Y Mangos De Jebe

La rueda para hacer abdominales es uno de los productos más solicitados y eficaces, el cual te permite hacer una rutina completa para endurecer los músculos y tonificar el abdomen.
El diseño de esta rueda es super práctico y fácil de manejar, se recomienda usarlo siempre en una superficie plana donde la rueda pueda girar sin ningún tipo de problema y así poder evitar que esta se enrede y retrase cada uno de tus movimientos.

Es super fácil de utilizar, solo tienes que colocar tus rodillas al borde de una colchoneta y con la ayuda de tus brazos deslízatede adelante hacia atrás. Siempre debes de mantener los brazos firmes, doblar la espalda al máximo y meter tu vientre y barbilla, para que así no sufras de cualquier lesión o golpe. Las caderas siempre deben empujar hacia la parte de adelante y evita durante el ejercicio tomar una postura de arco hacia atrás.